Un gran número de homes non están contentos cos parámetros da súa dignidade masculina. Ademais, ven neste grave problema físico que se converte en psicolóxica. Hai un gran número de xeitos de aumentar o pene, que, nun grao ou outro, polo menos unha vez nunha vida interesáronse por moitos homes. Neste artigo, aprenderás o xustificado dun aumento do pene e como aumentar un membro na casa.
O que debes saber sobre o tamaño normal dun membro
En medicina, non hai criterios estritos sobre como debe ter o pene. Considérase unha desviación dos parámetros normais se a dignidade masculina está nunha erección de menos de 8 centímetros.
A opinión de que só un gran membro pode satisfacer ás mulleres é erróneo. Ás veces, un home decide de forma independente se ten un membro normal ou non - en función de opinións estéticas ou opinións dun compañeiro.
Importante! O tamaño do pene non afecta á capacidade de realizar relacións sexuais e ao grao de satisfacción dunha muller.
Na maioría dos casos, a lonxitude do pene está en estado de erección en homes caucásicos adultos de 12 a 16 cm. Pero incluso con tales tamaños, un home a miúdo cre que a súa dignidade non encaixa nas normas desexadas. Os homes tenden a comparar o tamaño do pene cos demais (por exemplo, no váter). Neste caso, unha persoa mira o órgano desde abaixo e noutro home - desde o lado. Así se crea unha ilusión óptica e un membro dun home veciño pode parecer máis do que realmente é.
Os homes necesitan avaliar obxectivamente o que teñen. Ás veces, debido á insuficiente autoestima, unha persoa cre que os parámetros da súa dignidade son insuficientes.
É posible construír un pene
Crese que o membro é moi sensible aos factores externos. Os métodos existentes permiten aumentar o seu tamaño. Pero todos eles teñen un efecto diverso no corpo, e algúns incluso poden ser perigosos.
Os métodos máis comúns para construír un pene:
- Jelking;
- cirurxía;
- masaxe;
- suspensión de gravidade;
- uso de drogas;
- o uso dun extensor e unha bomba que crea un baleiro;
- o uso de xeles, lubricantes e drogas similares;
- O uso de boquillas.
O mellor resultado pódese conseguir se aumenta o membro da casa de varias maneiras. Algúns homes son escépticos cos métodos de aumentar o pene na casa. Isto é certo, porque algúns deles son só publicidade e o seu uso significa só un desperdicio baleiro de cartos.
Jelking
Os homes dos países do leste e África utilizaron os exercicios de Jelk durante moitos séculos. A técnica baséase no uso dun complexo de movementos especiais de masaxe. Traducido do árabe, a palabra "jelk" significa nada máis que muxidura. O impacto manual sobre un membro que usa Jelking, suxeito a un uso adecuado, ás veces dá resultados sorprendentes.
Para realizar o método de "muxidura" na casa, é necesario mercar un lubricante íntimo. Tales movementos pódense facer con aceite. Calquera exercicio realízase sempre que o membro non estea en estado de erección completa. O efecto Jelking conséguese mellorando a circulación sanguínea nos corpos cavernosos do pene. Os movementos de masaxe contribúen ao seu estiramento. Despois de dous meses de adestramento constante, o tamaño do pene aumenta notablemente precisamente debido á expansión dos corpos cavernosos. Durante unha erección, entrará moito máis sangue, o que axuda a aumentar o membro en volume.
Os métodos máis comúns de "muxidura" son tales.
- O primeiro método realízase cando se quentan os corpos cavernosos. Para iso, quenta un pouco de sal nunha tixola, bótao nunha bolsa de tecido e únete ao pene para que se quente de todos os lados. A continuación, é necesario provocar unha erección (debería ser, como xa se mencionou, incompleto) e procesar a un membro co uso de lubricación. Debe estar envolto nos dedos na base para que se forme o anel. A continuación, este anel de dedos móvese lentamente á cabeza do pene. Tal estiramento debe levarse a cabo ata 40, con cada lección, aumentando.
- A segunda forma de aumentar é que coa axuda de toda a palma, a presión realízase sobre un membro. Debe ser envolto e espremido non máis de 10 segundos. Durante a compresión, é necesario atrasar a dignidade en diferentes direccións. É necesario comprimilo con forza, pero sen a aparencia de dor.
Masaxe
As clases de masaxe do pene deberían ser regulares. Esta é a clave do éxito e un aumento gradual do pene. A carga debe aumentar gradualmente para que os tecidos non se acostumen a só un movemento. O procedemento pódese complementar co uso de cremas e pomadas que axudan a estirar os músculos. A masaxe do pene para aumentar pode engadir varios centímetros ao tamaño da virtude.
Antes da masaxe, o mellor é tomar un baño, moer a zona da ingle cunha toalla. Isto axudará a mellorar a circulación sanguínea. Antes do inicio da masaxe, o pene debería estar nun estado erecto. O órgano xenital está envolto na cabeza e comprimido, pero para que non haxa dor. A continuación, esténdese con coidado en diferentes direccións ata que aparezan algunhas sensacións desagradables. Cando diminúen, pode repetir un pouco máis os movementos.
Os principais movementos durante a masaxe fanse así. O dedo pulgar e o dedo da man debe estar formado por un anel, que intercepta un membro na base. Entón, os movementos bastante fortes deben moverse o anel formado á cabeza. A forza de compresión debe intensificarse. A duración de tal lección debe ser de polo menos 10 minutos.
A continuación, cómpre espremer o lugar debaixo da cabeza cos dedos durante uns segundos e logo soltalos. A continuación, os dedos volven estar suxeitos e permanecen nesta posición durante uns segundos máis. Cada vez, aumenta o tempo de compresión. A duración da ximnasia tamén debe ser de aproximadamente 10 minutos.
Realizar os exercicios do colgante aumentará visualmente o pene e fará un pouco máis groso.
Preste atención! Estes exercicios para aumentar o pene permitirán a un home controlar a eyaculación se a cabeza se caracteriza por unha maior sensibilidade. Os parámetros ampliados do pene darán algo de confianza.
Outros exercicios
Non son máis que exercicios de poder (outro nome é o Penisbuilding). Aquí tes algúns exercicios que se usan para aumentar o pene.
- Tramo de forza. Sostendo o pene pola cabeza, cómpre tiralo e solucionalo nesta posición durante uns segundos. É necesario tirar ata o momento en que aparece unha lixeira dor. O mesmo debe facerse ao estirar o pene á esquerda, cara arriba e abaixo. O exercicio axuda a estirar os corpos cavernosos e a aumentar o pene. Debe facer exercicios nun estado tranquilo (relaxado) dun membro.
- Estiramento circular. Para iso, o membro esténdese á cabeza cara adiante e mantense así durante 5 segundos. Entón é lentamente convertido en sentido antihorario. A través de cada repetición da quenda, debes sacudir a un membro para normalizar o fluxo sanguíneo.
- O estiramento realízase en posición sentada. Debe facer o exercicio cunha erección insignificante (débil). O pene debe demorarse na dirección das nádegas e sentarse lentamente nel. Isto axuda a aumentar a presión.
- O estiramento en forma de V faise nun estado tranquilo do pene. É necesario capturar a cabeza cun anel formado desde o polgar e o dedo índice. Estire o pene de ti e mantelo nesta posición durante uns cinco segundos. Ao mesmo tempo, é necesario espremer na base do pene coa axuda do polgar da segunda man e debuxalo na cabeza e no sentido contrario. É necesario coller a cabeza con forza para conseguir o máximo efecto.
- En estado de erección, cómpre levantarse, estendendo as pernas o máis ancho posible. A continuación, ten que facer dos columpios un membro nunha dirección vertical e horizontal. Neste caso, hai que observar coidado para non estirar e danar a pel.
Efectos indesexables dos exercicios
Os exercicios para o crecemento dun membro teñen consecuencias negativas e efectos secundarios. Normalmente pasan en poucos días. Os homes poden observar consecuencias tan indesexables dos exercicios.
- O escurecemento do pene. Nalgúns casos, os puntos, o escurecemento pode aparecer en certas áreas do órgano. Ocorre que todo o membro adquire unha sombra escura. Un efecto secundario aparece despois do adestramento regular (polo menos un mes). A intensidade da aparición de manchas depende dalgunhas das características do corpo masculino.
- Ás veces, durante o adestramento no pene, pode realizar máis veas veas.
- Nalgúns casos, poden aparecer manchas na cabeza. Teñen un ton vermello e ás veces fanse similares ao camiño que aparece despois da inxección.
Importante! A aparición de tales fenómenos indica a necesidade de reducir a intensidade do adestramento.
Cómpre lembrar que a medicina oficial aínda está preocupada polas prácticas descritas anteriormente. Todas as manipulacións cos xenitais dos homes realízanse baixo o seu risco.
A desaceleración da dignidade masculina dos bens é un procedemento bastante traumático. Ao mesmo tempo, os corpos e ligamentos cavernosos están expostos ao peso. Neste caso, o grosor do pene non cambia. Pode aumentar o grosor do pene usando outros métodos.
O uso de extensores
O expansor para o pene úsase non só para aumentar o tamaño da dignidade masculina, senón tamén para eliminar a súa curvatura. O dispositivo estira a un membro e, por iso, o seu tecido comeza a crecer. Usar o extensor dá un longo efecto positivo. Recoméndase usar o dispositivo a diario.
O dispositivo consta de dúas placas de guía metálicas con resortes, peches de silicona e aneis por polla. Está unido á base do pene. O uso regular do extensor permítelle alongar un membro con 4 cm. Os dispositivos modernos non causan molestias, pódense ocultar baixo a roupa. Hai tales variedades de extensións.
- Loop. É o máis doloroso, xa que é capaz de ferir a pel delicada.
- O extensor da correa é máis conveniente, pero non é adecuado para un uso prolongado. Fíxase usando unha correa especial, que se adapta ben ao pene. Para solucionar mellor o dispositivo, ponse un membro un vendaje seco estéril.
- O máis perfecto é o extensor tipo adhesivo ao baleiro. O membro está estirado usando unha cámara de baleiro especial. Un home pode evitar a aparencia de molestias se lubrica ao membro cun xel especial (el, por regra xeral, está incluído no conxunto de entrega).
Durante os exercicios, é necesario empregar un anel de erección que manterá unha erección durante moito tempo. O aderezo do pene é inapropiado para evitar efectos secundarios perigosos. Se aparecen signos de lesión, os homes deben consultar inmediatamente a un médico.
O uso de cremas e xeles
Publicidade afirma que empregando tal crema, realmente pode crecer un membro sen o uso de tracción e operación para aumentar a dignidade masculina. Son curtos e longo prazo.
Os resultados dos estudos de urólogos suxiren que a maioría das cremas non son capaces de criar significativamente a un membro. O máximo do que son capaces é o aumento da circulación sanguínea e unha resposta ao pene.
O mesmo se aplica ao uso de sprays especiais. Contribúen ao "quecemento" do fluxo sanguíneo. Sen o uso de masaxe ou un extensor, non é realista aumentar o tamaño da dignidade masculina.
Todos os xeles para aumentar teñen unha composición similar. Inclúen varios ingredientes activos quentes, tónicos. Se usas xeles e cremas en exceso, entón os focos de vermelhidão, queimaduras, erupcións poden aparecer no pene. Outros ingredientes engadidos á composición de xeles e cremas para aumentar o membro:
- Encimas quentadoras;
- extracto de líquidos;
- capó de froitas de uva;
- capó de herba e froitos da bolsa do pastor;
- alantoína (unha sustancia eficaz que promove a rexeneración de tecidos danados, normalizando o metabolismo);
- Extracto Zolotarnik (elimina os procesos inflamatorios nos xenitais);
- Extracto de cardo (este medicamento aumenta naturalmente a cantidade de testosterona en homes);
- Goryanka (ten un forte efecto estimulante no corpo humano);
- Maca é peruano (esta planta aumenta moi ben a potencia e axuda aos homes a loitar contra a infertilidade).
Todos os xeles, sprays e cremas conteñen compoñentes auxiliares (por exemplo, substancias ou compoñentes perfumados que melloran a coherencia).
Efectos secundarios do uso de cremas
O uso inadecuado das drogas que se consideran para mellorar a potencia e aumentar o tamaño do órgano pode causar:
- náuseas (ata o desenvolvemento de vómitos);
- escurecer nos ollos;
- debilidade;
- sensación de queima;
- picazón, aumento da sensibilidade;
- violación da potencia;
- A ulceración da pel do pene e da cabeza.
Na maioría das veces, estes efectos indesexables aparecen despois de usar drogas de mala calidade ou falsas. Antes de mercar un xel, é necesario comprobar a súa orixe, autenticidade e data de caducidade.
Visión xeral dalgúns fondos
A publicidade ofrécenos un gran número de drogas que axudan a mellorar o fluxo sanguíneo e a aumentar o pene. Os fabricantes aseguran que deste xeito podes prescindir da cirurxía. Aprenderemos como os medios máis comúns para aumentar o membro ao corpo masculino.
- Xel para aumentar o pene, que contén extractos naturais de xenxibre, castaña de cabalo e ginkgo. Aumenta o fluxo sanguíneo cara ao órgano xenital, o que aumenta a súa elasticidade e aumenta a erección. Unha sustancia especial axuda a mellorar o deslizamento. Muira Puama mellora o proceso de desenvolvemento da hormona masculina principal, o que axuda a estender significativamente o coitus. O xel debe aplicarse con movementos suaves a un membro erecto.
- Xel, que contén extractos naturais de cardo, parrilla, amapolas de piruanskaya, zume de líquen. O principal efecto do uso deste medicamento é unha mellora do circulatorio no pene, aumentou a sensibilidade na cabeza. Tal xel tamén se aplica para erguer a dignidade. O fabricante asegura que a aplicación diaria do xel á pel permítelle aumentar o tamaño aproximadamente 3 cm durante 3 semanas.
O uso de tabletas para aumentar o tamaño do pene é inapropiado porque non traen un resultado tanxible.
Bomba de baleiro
Ao usar unha bomba de baleiro para un membro, é posible aumentar a circulación sanguínea nos xenitais creando un baleiro. Teña en conta que este método para corrixir o tamaño do membro é bastante perigoso, xa que pode contribuír á aparición de contusións e incluso lagoas de vasos sanguíneos.
Se usas tal bomba para homes constantemente, o volume dos xenitais dos homes aumenta gradualmente. Unha erección durante o coitus segue sendo moito máis longa. O alisado do pene conséguese debido a que a presión se reduce dentro da bomba e o membro está uniformemente estirado.
É necesario usar unha bomba para aumentar a dignidade masculina durante moito tempo, polo menos un ano. Este é o único xeito de garantir resultados notables.
As posibles complicacións e os efectos secundarios do tratamento son tales.
- A aparición dun anel inchado preto da cabeza do pene. Aparece como resultado do estancamento da linfa.
- Edema (desenvólvese como resultado dunha violación do fluxo de linfas normais).
- Deterioración dunha erección.
- O sangrado pode producirse como consecuencia dunha sobreestimación moi grave, se un home está demasiado dilixente usando tal bomba.
- O obstrución de vasos sanguíneos cun trombo é un problema raro e máis perigoso que se produce como resultado do uso da bomba de baleiro.
Está prohibido usar este dispositivo para esas enfermidades:
- diabetes;
- calquera enfermidade de transmisión sexual;
- inflamación da uretra;
- violación do sistema dixestivo;
- enfermidades cardíacas e vasos sanguíneos;
- trombose.
Métodos populares
O seu uso permítelle aumentar significativamente o subministro de sangue ao pene. Para iso, úsanse tinturas - Hawthorn, Ginkgo, Ginseng. Os homes poden usar como método de tratamento eficaz:
- infusión do Chebrez;
- Tintura de allo (vendida preparada en farmacias);
- Medunitsa (engádese fresco ás ensaladas).
É útil usar regularmente remedios populares útiles: noces mesturadas con mel. Contribúen a un aumento da intensidade da circulación sanguínea no pene.
Perigoso! Está estrictamente prohibido usar refresco para aumentar o tamaño do pene. Non "dilúe sangue" de ningún xeito e non aumenta a súa cantidade en corpos cavernosos. O refresco afecta negativamente ao traballo do tracto gastrointestinal e contribúe a un cambio significativo no equilibrio ácido e alcalino.
Cirurxía
O aumento cirúrxico do pene é o máis eficaz. Non obstante, non todos os homes poden permitila debido ao elevado custo. Durante a operación, a lonxitude do pene e o seu engrosamento amplíanse.
O risco de complicacións despois de tal intervención é mínimo. Non hai indicios médicos especiais para este tratamento. A operación é aconsellable en presenza dalgúns problemas psicolóxicos:
- complexos baseados en que o pene é "moito menor do que debería ser" e que a súa forma non é "a mesma que a das persoas normais";
- desexo de mellorar as relacións sexuais;
- Condicións depresivas e outras.
Durante a operación úsanse tecnoloxías microquirúrxicas. Para iso, parte do tecido da rexión gluteal transfírese á pel dun membro. Así, o diámetro do órgano aumenta. No exterior, faise máis grande e isto trae algo de confort psicolóxico.
Un home debería estar nun hospital durante aproximadamente dúas semanas. Todo este tempo, o cirurxián observa a saúde do paciente, fai apósitos e outras manipulacións. A actividade física está prohibida dentro dun mes despois da intervención. Durante o mesmo tempo, están prohibidos os contactos sexuais.
É moi posible aumentar o tamaño do pene co uso de técnicas operativas e non cirúrxicas. Pero a práctica demostra que a maioría dos homes non o necesitan esencialmente. A operación pode ser apropiada só no caso dunha desviación significativa do tamaño do pene desde a norma (o Micropenis chamado). O uso de drogas e técnicas dubidosas pode prexudicar a saúde.